donosimo jednostavne navike 5 jednostavnih navika za snažniji imunitet - isprobaj ih već danas Otkrivamo nekoliko jednostavnih navika koje svatko može uvrstiti u svoju rutinu, a koje na prirodan način jačaju naš imunitet
TRI STRATEGIJE Kako ojačati imunitet i izgurati do proljeća Zbog straha od infekcija dišnog sustava čim zahladi gomilate razne pastile za grlo i ostale preparate?
Stručnjaci otkrivaju Med, đumbir, cink... Pomaže li uopće išta od toga kad 'ulovite' prehladu ili gripu Stručnjaci priznaju da nema nikakve štete u usvajanju praksi koje bi vam mogle pomoći da se osjećate bolje kada ste bolesni, čak i ako na kraju daju samo placebo učinak.
jednostavni trikovi za zdravlje Pet stvari koje možete napraviti odmah da biste sačuvali imunitet ove zime Zima sa sobom često nosi izazove po pitanju zdravlja, a mnogi su izloženi respiratornim bolestima. Očuvanje imunološkog sustava ključno je za obranu organizma od potencijalnih infekcija.
TKO BI REKAO Jedna iznenađujuća namirnica može poboljšati imunitet čak i u malim količinama, otkriva studija Ova namirnica može ojačati naš imunološki sustav u borbi protiv infekcija
savjeti Do jakog imuniteta uz pomoć samo pet namirnica - uvijek ih je dobro imati u kuhinji Pream objavama znanstvenika u časopisu European Journal of Nutrition, dnevna konzumacija jogurta može ojačati imunološki sustav
DOBRO JE ZNATI Ljekarnica otkriva što ove jeseni kupiti za jačanje imuniteta - provjerite U kombinaciji s vitaminom D ili samostalno nalazimo vitamin C za kojeg postoji najviše odobrenih zdravstvenih tvrdnji
od davnina se koristi Moćniji od češnjaka: Ovo je najjači prirodni antibiotik Echinacea je biljka koja se od davnina koristila u borbi protiv virusnih i bakterijskih infekcija i često se naziva prirodnim antibiotikom, djeluje tako što povećava obrambenu sposobnost organizma, stimulirajući proizvodnju antitijela, makrofoga i leukocita...