ZDRAVI ZUBI Postavite jezik na nepce i pokušajte progutati, a da pri tom ne pomaknete jezik - što ako (ne) možete?
znate li Kad je bitnije prati zube, ujutro ili navečer, prije ili poslije jela? Ovih dana se teško maknuti od šećera jer ga ima u puno industrijski prerađene hrane. Kada uklonite one male bijele nakupine, plak, sa zuba, tada šećer nema što hraniti, kaže dr. Manton
samoobnavljanje Novi gel koji sam obnavlja zub mogao bi zamijeniti bušenje... Kinezi su uspjeli razviti gel za koji vjeruju da bi u budućnosti mogao obnoviti caklinu te tako zamijeniti tradicionalni način punjenja zubiju. No potrebna su daljnja testiranja
DOBRO JE ZNATI Ovo su namirnice koje narušavaju izgled vaših zuba, a među njima je i salata... 'Kako biste učinili svoje zube što bjelijima, izbjegavajte hranu ili piće s mnogo tanina, te kiselkastu hranu i pića koja oštećuju vašu caklinu'
stomatolog otkriva Najčešći uzrok osjetljivih zubi je pregrubo četkanje četkicom Nakon unosa slatke i kisele hrane treba pričekati najmanje pola sata s pranjem zubi, kaže stomatolog i dodaje da je za zdrave desni i zube vrlo je važan i izbor četkice
prirodna pomoć Hrana za zdravije zube: Mrkva, jabuka i celer su poput četkice Zube snaže i čuvaju namirnice bogate kalcijem, poput špinata, jogurta i srdela, magnezij čuva zube od karijesa, a bakar pomaže obnovi tkiva, desni i zuba